這禮拜的3000公尺測驗,我跑完了…
接著我咬緊牙根,大喊一聲…「幹!」
左膝隱隱作痛……
很不願意見到的傷口,也是身體的癮疾之一,還是出現了
這個傷是很久很久以前的事了,不確定是不是練柔道,摔角造成的……
但很確定,曾經痛過~
雖然傷勢不至於嚴重到無法走路或開刀的狀況
很怕膝蓋的傷會惡化
一直很排斥快跑,因為會對膝蓋有很大的負荷,跑步除了可以增加肺活量跟減肥,再也想不到有啥好處…..
結論是真的在打仗時,一百顆飛彈瞄準台灣,再會跑也沒用吧….
廢除掉吧
*躺在地上痙攣中
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